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La ménopause est une période de « pause » du cycle menstruel, littéralement la retraite des menstruations. Souvent, il s’agit d’une période assez stressante dans la vie d’une femme, principalement en raison des changements physiques et émotionnels qui se produisent pendant la ménopause. À ces changements corporels s’ajoutent les moments difficiles de la famille au travail, la plupart du temps, c’est surtout pendant la phase de retraite que la transition de la ménopause se produit, c’est aussi le moment où les enfants sont adolescents ou adultes qui quittent la maison pour étudier ou travailler. Ainsi, avec tous ces changements, la ménopause apporte un déséquilibre dans la vie de la femme et, si elle n’est pas prise en charge, peut conduire à la maladie.

Le terme « Abhyanga » signifie l’application d’huile sur l’ensemble du corps. Le toucher peut provoquer des changements spectaculaires dans le corps et l’esprit. L’art de l’abhyanga est pratiqué depuis l’Antiquité. L’abhyanga est peut-être la forme la plus populaire d’activité de santé aujourd’hui. Il est utilisé de manière efficace pour se détendre et comme une forme de thérapie naturelle pour divers troubles.