par Sandrine | Fév 3, 2023 | Conseils ayurvédiques
Conseils simples pour l’hiver Voici quelques conseils à suivre durant cet hiver, alimentation, hydratation, exercices physiques, ce à quoi nous devons veiller pour faire face au mieux à cette période de froid qui peut nous fatiguer. En hiver, comme la nuit est...